目录插入还是比较简单的，但是通常需要跟页码相结合，这里先简单的介绍目录的插入。

  目录的插入依赖于之前使用的样式，即不同级别的列表级别。目录在插入之前，通常需要另起一页，插入新页的方法有两种

1. 布局->分隔符->下一页
2. 插入->分页符
   在此建议使用分页符，因为插入分页符后，后面的页面可以断开与前面页面的连接。

  所以在此先在第一章节前面插入空白页，然后再插入目录。

插入新页

  在需要插入新页面的地方，点击布局->分隔符->下一页插入新页面。

插入目录

  在新页面点击引用->目录->自动目录。

目录更新

  在文档中可能有时会增加新的标题，此时需要对更新目录进行更新。注意：更新的标题同样需用使用样式中的标题来更新。目录更新的方式有两种，一种是只更新页码，另一种是更新整个目录，更新方法如下。